Popis masáží

Před objednáním si, prosím, přečtěte seznam kontraindikací, který naleznete v menu
Nejpříjemnější metoda na uvolnění zádových svalů, úlevu od bolesti zad, ale nejen zad, nýbrž celého těla, zbavení se stresu a účinný relax. Ano, řeč je o masážích, kterých existuje nepřeberné množství druhů. Masáže se liší podle toho, co od nich očekáváme. Vybrat si můžete relaxační, klasické, sportovní nebo Vám mohu nabídnout následující:

Breussova:

Principem masáže je pomocí jemných tahů kolem páteře roztáhnout meziobratlové ploténky a vmasírovat do nich potřebné množství oleje. Třezalkový olej nejen krásně hydratuje pokožku, ale zároveň také dokáže uvolňovat stresem ztuhlé svaly a zbavovat mírných depresí.

V průběhu masáže se pracuje nejen s manuálním zpracováním partie zad, ale působí také proudění energií mezi vámi a masérem. Vzhledem k tomu, že páteř je osou celého lidského těla, mohou se při masáži uvolnit hluboce uložené psychické bloky a zátěže.
Objednat si můžete zde.

Antistresová masáž hlavy:

Technika, která Vás dovede k maximální relaxaci a uvolnění. Eliminuje napětí a regeneruje psychické síly.

Antistresová masáž hlavy působí jako opravdový lék při některých typech bolesti hlavy i různých bolestech a napětí ve svalech krku a ramen.

Díky speciálním tahům a tlakům dochází ke stimulaci nervových zakončení. Jejich masírováním je navozeno celkové uvolnění a probouzí se i relaxační mechanismy.
Objednat si můžete zde.

Reflexní masáž chodidel:

Reflexní masáž chodidel navazuje na starověké čínské terapie, např. akupunkturu, je však zcela neinvazivní a příjemná. Místo užití jehel se používá pouhý tlak prstů. Na chodidlech existuje množství bodů a zón, které jsou meridiány (energetickými drahami) propojeny se všemi tělesnými orgány. Stimulací těchto bodů lze pozitivně ovlivnit funkci souvisejících orgánů, povzbudit jejich přirozenou regeneraci a navodit tělesnou a duševní harmonii.
Objednat si můžete zde.

Masáž baňkami:

Masáž baňkami je staletími osvědčená metoda. Baňky se vždy využívaly především k odstranění bolesti zad a pohybového aparátu. Druhů baněk existuje spousta, já však používám plastové a silikonové nádobky, které se přikládají tak, aby se vytvořil podtlak a přisátí působilo na pokožku. Kůže se baňkou nasaje a dojde k uvolnění. Mezi účinky patří úleva od bolesti, uvolnění zatuhlých svalů, regenerace kůže, regulace toku krve, lepší činnost potních žláz, vytahování toxinů na povrch. Výsledkem je uvolnění spasmů (křečí a svalových napětí), například mezi lopatkami, v zádových nebo krčních svalech a podobně.

Objednat si můžete zde.

Trigger points – spoušťové body:

Trigger point (dále již TP) je zjednodušeně stažené svalové vlákno. TP je popsán jako zvýšeně drážděný bod ve svalu spojený s ohraničeným bolestivým uzlíkem uvnitř tuhého svalového snopce. Může být spontánně bolestivý, nebo bolestivý pouze při stlačení. Jeho kompresí dojde k vyvolání charakteristických příznaků, které se mohou projevovat v místě tlaku, nebo v místech různě vzdálených. Například některé TP ve svalech krku vyzařují při stlačení bolest do čela či oblasti spánků. Tuto bolest klient reálně vnímá jako bolest hlavy, aniž by věděl, že je ve skutečnosti zdroj bolesti ve svalech krku. Svaly s TP mají významně omezenou regenerační kapacitu. Příčinou TP nejčastěji bývá přetížení svalů, ale také při jednostranné námaze nebo špatného držení těla.
Objednat si můžete zde.

TEJPOVÁNÍ Sportovní i terapeutické využití:
Používá se k fixaci, zpevnění a stabilizaci kloubních a svalových struktur, a to jako prevence jejich poškození (zdravé klouby a svaly při náročném, namáhavém výkonu nebo při pohybu v neznámém, nerovném terénu) i pro posílení stability již poškozeného kloubu nebo svalu po úrazech či nadměrném přetěžování. Je vhodnou metodou místo ortéz ve chvíli, kdy je nutné fixovat, ale zároveň zachovat určitou míru pohyblivosti.
Objednat si můžete zde.

Havajská masáž:
Tradiční masážní technikou, která se začala užívat na Havajských ostrovech. Základem masáže jsou rytmické pohyby využívající nejen prsty a dlaně, ale i předloktí a lokty. Technika „Lomi lomi“ znamená v překladu „laskavé ruce“. Havajská masáž vás dokonale uvolní, zbaví stresu a napětí a přivede vaše tělo i duši do harmonie a rovnováhy. Je to jemná a nádherná relaxační masáž.
Objednat si můžete zde.

Doporučení:
-na masáž přijďte umytí, aby mohly oleje pronikat kůží
-1 h před masáží nejezte
-po masáži dodržujte pitný režim
-po masáži nevystavujte svaly nadměrné námaze